Mein Kopf ist zurzeit schwer überlastet. Er versucht die aktuellen Geschehnisse intellektuell zu begreifen. Das habe ich von kleinauf...

Mit dieser Bergmeditation kannst du Kraft und Stabilität aufbauen. Du kannst dich verwurzeln, sowie Unerschütterlichkeit und Ruhe in...

Kinder müssen in ihren Ängsten wahr und ernst genommen werden. Sie müssen sie ausdrücken und benennen dürfen. Sätze wie „Ach, das ist...